程序员，如何才能不加班？

近日，杭州下城区民警抓获了一名在商场偷衣服的男子，令人吃惊的不是民警破案速度之快，而是该男子的一系列反应。原来该男子是一名程序员，在杭州一家企业从事IT工作,收入可观。而且被抓之后没有表现出慌张与害怕，反而很放松。办案民警称:“在被我们抓获之后,他也没有表现出任何慌张与紧张,反而跟我们说他感谢我们。”

一名收入可观的程序员去商场偷了两件衣服?这已经让很多人感到诧异。

被抓之后不但不害怕，反而感到放松并感谢民警?这结果更让人啼笑皆非。

这其中另有隐情。原来该男子作为一名程序员虽然收入可观，但是工作非常累,项目很多,从年初开始就没有休息过,而且年纪大了，还没有成婚，压力非常大。于是就想通过偷东西的方式来排解自己内心的压力。

讲到这里，男子的行为似乎可以得到一定理解。IT行业从业人员压力山大早已是公开的行业秘密。行业内部通行的996工作制度公然违反劳动法的规定，强制延长了程序员们的工作时间，挤占了合理的休息时间。工作时间过长，又得不到充分的休息和放松，多数程序员都处于过劳的状态，健康状况堪忧，肥胖、颈椎病、腰椎间盘突出等成为困扰他们的多发疾病，而年轻的程序员连续加班猝死更是已经成为月度新闻，时常见诸于报道。该名程序员讲到自己从年初开始就没有休息过，已经连续工作了十个月有余，过度劳累带来的不止身体的透支，还有精神的巨大折磨。10个多月的连续工作，身体和精神，无一不承受痛苦的折磨。

最终，民警对该名男子处以10天的行政拘留。事实上，缓解压力的方式确实很多，正如民警最后劝诫广大程序员的，比如爬山、交友等。但是这位程序员为什么要偷东西呢?被抓之后为什么要感谢民警呢?或许偷东西给他带来的不止精神痛苦的释放，十天的行政拘留更是一个能让他暂时离开工作环境、得到休息的英勇的方式。所以，这个英勇的IT男，用自己的方式为广大程序们找到了一条逃离加班命运的捷径——坐牢。

坐牢算什么?

我们是生韭菜，

镰刀下割又生

工作九九六，九九六

生病ICU，ICU

坐牢算什么

我们是生韭菜

啤酒肚，地中海

颈椎病，腰间盘

流水工资不留手，

IT民工AI狗，

AI狗。

不上班得自由，

监狱解放加班狗，

加班过劳何时休?

但是十天之后呢?十天之后依旧要回到公司，面对堆积如山的项目和无休止的加班，下一次还需要通过故意被拘留来逃离这一切吗?