2025，法定假期增加两天！我们可以休息更多吗？

好消息来了！2025年起，法定节假日从11天增加到13天：劳动节假期由1天变成2天，春节假期从3天延长到4天，除夕终于可以不上班了！

同时，人社部文件还明确了职工全年制度工作时间的计算方式，主要用于工资折算的标准调整，也就是如何将月薪折算成小时工资和日工资：

年工作日：365天 - 104天（双休日） - 13天（法定节假日）＝ 248天

季工作日：248天 ÷ 4季 ＝ 62天/季

月工作日：248天 ÷ 12月 ＝ 20.67天/月

工作小时数：以月、季、年的工作日乘以每日的8小时。

此外，文件还规定了如何将月薪折算为日薪和时薪。月计薪天数按 (365天- 104天) ÷ 12月= 21.75天 计算。

假期增加了，但加班还是跑不掉

理论上，全年只需工作248天，剩下的时间是双休日和法定假期。但问题是，现实中真的有人能做到吗？根据统计局的数据，2024年，全国企业就业人员的周平均工作时间从未低于 48.5小时，这意味着每周加班已经成了“标配”。在现实中，无论是“单休”“大小周”还是“996”工作制，早已让理论上的休息时间被压缩到几乎不存在。即使是体制内的工作，加班也早已成为一种“隐性常态”，更不要提那些灵活就业者，他们的工作时间和收入完全取决于工作量，休息权利根本无从谈起。

新增假期的初衷是为了改善生活质量，但如果加班文化不改变，这些假期也只能停留在纸面上。相比之下，很多发达国家的法定假期天数与中国相差无几，但由于带薪休假制度的全面落实，他们的休息时间和生活质量显著高于我们。

加班≠努力，效率才是王道

说到加班，很多企业和老板还挺骄傲，觉得员工加班就是敬业、就是拼命。但真的是这样吗？其实，加班更多是低效工作的代名词。无意义的会议、冗长的报告、花里胡哨的PPT，才是浪费时间的罪魁祸首。延长工作时间只是最原始的剥削手段，真正的生产力提升靠的是优化流程，而不是压榨员工。

连发达资本主义国家都不再靠加班来剥削了，咱们还在用“时间换效率”，这不是开倒车吗？企业与其让员工熬夜加班，不如减少无效劳动，让大家高效完成工作，早点回家陪家人、刷剧、睡觉。这样不仅员工幸福感提升，企业的竞争力也会更强。

许多老板习惯用“加班”来衡量员工的努力程度，一旦看不见员工加班，便觉得吃了亏。其实，这种做法更多是出于自私和对权力的过度追求，将加班当作满足个人控制欲的工具，给工作环境带来强烈的压迫感和不公平感。

当代社会，“隐形工作”急剧上升

假期增加了，但并不一定就是等于休息时间多了。现代人的“休息时间”早就被各种隐形工作占满了。通勤、照顾孩子、赡养老人、学习新技能、考证……这些事情听起来像是生活的一部分，但实际上，它们已经变成了另一种形式的“工作”。

相比过去，当代社会的照料时间和学习时间大幅延长，真正的休息时间却被大大压缩。假期可能只是换个地方继续忙碌。

经济结构不平衡

休息时间不足不仅让人累成狗，还让社会问题雪上加霜。比如结婚率，近年来一直在狂跌。根据民政部的数据，2024年前三季度，全国结婚登记量为474.7万对，比2023年同期少了94.3万对，创下近年来的新低。

为什么不结婚？工作压力大、休息时间少、陪伴家人的时间被压缩，谁还有心思谈恋爱、结婚、生娃？新增假期虽然是个好信号，但如果加班文化不改变，大家连喘口气的时间都没有，怎么可能指望结婚率回升？

除此之外，劳动者长期处于高压和疲惫状态，消费能力和意愿都会受到抑制。尤其是娱乐、旅游、文化等需要时间和精力参与的消费领域，首当其冲受到冲击。这种消费的减少不仅影响相关行业的发展，还会进一步削弱内需，导致经济增长乏力，形成恶性循环。

一个健康的经济结构需要平衡的劳动与消费关系。劳动者有足够的休息时间，才能更好地参与消费，推动服务业、文化产业等多元经济的发展；同时，充足的休息也能激发创造力，为经济注入更多创新动力。

假期增加是好事，但别让它变成“纸上福利”。