年轻人死气沉沉，中年人生不如死，老年人却朝气蓬勃！

文|晚风

图片|自拍

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公园里，早晨六点，一群大爷大妈已经开始了他们的晨练。太极扇打得啪啪响，广场舞跳得虎虎生风，单杠上翻飞如燕。他们精神抖擞，眼神里写满了“我还要再活五百年”。

同一时间，出租屋里，一个二十七八岁的年轻人，闹钟响了八遍，最后挣扎着爬起来，顶着一头乱发，眼神空洞地盯着天花板，心里想的是：又要去面试了，可是投了一百份简历，回了三个，还都是销售。

再晚一点，早高峰的地铁上，一个四十出头的中年人，西装革履，但眼神疲惫。他刚接到银行的催款短信，房贷还有二十年，车贷还有三年，孩子补习班的费用刚交了两万，老爸住院的单子还在口袋里揣着。他在想：这个月绩效要是再垫底，可能真的要去开滴滴了。

三个年龄段，三种状态。年轻人死气沉沉，中年人生不如死，老年人朝气蓬勃。

就说现在的年轻人吧，不是不想燃，是真的没钱燃。

现在的年轻人，一个字：丧。两个字：佛系。三个字：躺平了。

为啥?

大家看看数据。2025年，全国高校毕业生达到了1222万，再创历史新高。2026年高校毕业生预计1270万，比2025年多了48万。但与之对应的，是青年失业率一直居高不下。什么叫找不到工作，不是找不到月薪两万的工作，是连月薪五千的都要抢破头。

一个刚毕业的大学生，四年学费生活费加起来花了家里十几万，结果毕业即失业。去面试，HR跟你谈理想，谈奋斗，谈公司未来要上市，最后一聊薪资，三千五，不包吃住。

三千五。在北上广深，合租起码就要两千。剩下的钱，吃饭都够呛，还谈什么消费。

所以现在的年轻人，把“抠门”发挥到了极致。能不外卖就自己做，实在不行就点个拼好饭，喝一个四块钱的柠檬水都要犹豫半天。他们不是不想买买买，是真的穷。

02

如果说年轻人是“绝望”，那中年人就是“生不如死”。

四十岁左右的中年人，活成了什么样子?

他们是真正的三明治一代。上面有四个老人要养老，下面有一两个孩子要养大，中间还有房贷车贷要还，工作还随时可能保不住。

就比如工作吧，三十五是职场的一道坎，过了这个年龄，你要是没混到管理层，基本上就等着被优化。互联网大厂裁员，第一批裁的就是三十五岁以上的“高龄员工”。

为什么?因为你贵。你干了十几年，工资两三万，一个刚毕业的大学生，只要八千，干活还比你拼命。老板又不是傻子，凭什么留你。

可是你有选择吗，你没有。因为你不能降薪，你敢降薪，房贷就还不上了。

这就形成了一种诡异的景象：四十岁的中年人，在职场上战战兢兢，生怕被裁。每天加班到深夜，周末随叫随到，领导骂你你不敢怼，甲方虐你你不敢走。不是因为你怂，是因为你没有退路。

还有房子。过去二十年，中国人最大的信仰就是买房。觉得房价永远涨，早买早发财。很多人掏空全部存款，背上了三十年房贷。

结果现在房价跌了。跌得你怀疑人生。你花三百万买的房子，现在市值两百万。你不卖，那只是账面亏损。但你每个月还要还一万多的贷款。你想卖，卖不掉。因为没有人接盘了。这就叫套牢。比股票套牢更惨的是，房子你还要住在里面，每天看着它贬值，心如刀割。

中年人还有一个致命的问题：身体开始出毛病了。

年轻的时候熬夜、喝酒、抽烟，觉得没事。到了四十岁，各种毛病找上门。高血压、糖尿病、腰椎间盘突出、脂肪肝……去医院一检查，医生说你这是长期过劳加压力太大导致的。

可是你敢休息吗，你不敢。你的房贷要还，孩子的补习班要交钱，父母的医药费要付。你倒下了，这个家怎么办。

所以很多中年人，真的是在“熬”。熬过一天算一天，混过一月算一月。他们不敢生病，不敢请假，不敢辞职，甚至不敢死。你说，这种人能朝气蓬勃吗?能神采奕奕吗?不哭就不错了。

03

老年人活成了人生赢家。

看看那些退休的大爷大妈们，那状态，简直让人羡慕嫉妒恨。每天早上去公园锻炼，太极、广场舞、健步走，花样多得年轻人看了都自愧不如。上午去菜市场买菜，下午打麻将、下棋、遛鸟，晚上跳广场舞，周末去郊区农家乐。朋友圈里晒的全是旅游照片。今天在三亚，明天在丽江，后天可能就飞泰国了。

他们没有工作压力，不用早起打卡，不用看老板脸色，不用陪客户喝酒。他们有的是时间，有的是退休金，有的是医保。

而且很多城市里退休的大爷大妈，退休金七八千甚至上万。比现在很多年轻人上班的工资都高。而且他们有房，有存款，没有贷款。医保报销比例高，看病基本不花钱。这是什么概念?这就意味着，他们的收入减去支出，每个月还能存下不少。所以他们敢花钱，敢消费，敢买买买。

公园里那些唱歌跳舞的老头老太太，你看着他们精神焕发，是因为人家真的没有后顾之忧。而且，现在的老年人，思想比年轻人还开放。短视频玩得比年轻人溜，拼多多砍价比谁都狠，网购买买买从不手软。老年大学、广场舞比赛、社区活动中心，各种社团活动丰富多彩。他们有社交圈子，有精神寄托，有事做，有人陪。

很多老年人还在帮子女还房贷、带孙子。出钱又出力，活得比年轻人还要拼。这画面就非常很魔幻了。六七十岁的老人在帮三四十岁的子女还房贷，而二三十岁的年轻人在家里躺平。

一个健康的社会，应该是二十岁的人眼里有光，四十岁的人脚下有路，六十岁的人心里有闲。而不是现在这样，二十岁的在养老，四十岁的在等死，六十岁的在闯荡世界。

这种拧巴的状态，不能让它固化下去。什么时候年轻人敢花钱了，敢谈恋爱了，敢对未来做三年以上的规划了，这个社会才算真正好起来。在此之前，我们所有人的任务，就是想办法让那批死气沉沉和生不如死的人，至少能多喘上来一口气。哪怕就一口，也是活着的证据。

时代的一粒灰，落在个人头上，就是一座山。现在我们看到的是，有些人的山已经被卸下了，他们正在山顶上拍照留念，意气风发。而更多的人，正被这座山压得直不起腰。别对着他们喊加油了，过去帮他们卸点石头比什么都强。